Di 31ê Tîrmeha 2021 -an de, pêşbaziya giraniya mêran a 81 kg di Olîmpiyadên Tokyo de. Lu Xiaojun 5 sal in ji bo vê yekê amade dike-di dawiyê de, "Xwedayê Leşkerî" hêviyan rast kir û madalyaya zêr qezenc kir!
Roja rojbûna Lu Xiaojun di 27ê Tîrmehê de, kesek jê daxwazên rojbûna wî pirsî. Bersiva Lu Xiaojun ev bû: "Heya 31-an bisekinin!"-Ji ber vê yekê, ev şampiyon diyariya çêtirîn a rojbûnê ye ku wî daye xwe, û hem jî ji bo kariyera Olîmpiyadê. Girêdanek bêkêmasî bikişînin.
Lu Xiaojun li bajarê Qianjiang, parêzgeha Hubei di 1984 de ji dayik bû. Ji temenek zû de, wî di werzîşê de jêhatiya jêhatîbûna xwe destnîşan kir. Di 1998 de, Lv Xiaojun li Dibistana Sporê ya Qianjiang li parêzgeha Hubei dest bi perwerdehiya giraniyê kir. Bi jêhatîbûna xwe ya berbiçav, wî di çend salan de bilez sê caran ji tîmê bajêr, tîmê parêzgehê ber bi tîmê neteweyî ve qedand.
Di Gulana 2004-an de, Lu Xiaojun ê 19-salî bi yek guleyê theampiyoniya Cîhanî ya Wezandina Ciwanan bi dest xist. Lêbelê, di salên pêş de, ew bi birînan ve sînordar bû û pêşbaziya cîhana mezinan ji bîr kir. Ji sala 2009-an vir ve, Lu Xiaojun ji gelek "lîstikvanên Chineseînî" yên cîhanî derket û bû rekorek domdar ê cîhanê. Tevî ku wî bêriya Lîstikên Olîmpiyadê yên Pekînê ya 2008 -an kir, di pêşbirka giraniya mêran de di Olîmpiyadên Londonê 2012 de, Lv Xiaojun bi 175 kg rekora cîhanê şikand û bi tevahî 379 kg rekora cîhanê şikand.
Olîmpiyadên Rio neçar ma ku zîv hilîne û medala zêr "dizîn"?
"Xwe Dewra Xanedanan" Lu Xiaojun di sala 2012-an de medalya zêrîn a Olîmpiyadê ya Londonê bi dest xist. Sedema ku wî israr kir Olîmpiyadên Japonî yên 2021-an-Olîmpiyadên Rio 2016-an mebest e ku bibe mijarek ku jê nayê dûr xistin.
Di Olîmpiyadên Rio de, Lv Xiaojun rekorek cîhanî bi kişandina 177 kg tomar kir, lîstikvanê duyemîn Rasimov (Kazakistan) bi 12 kg pêşengî kir. Ev avantajek mezin e û şansê vegera dijber kêm e. Di pêşbirka paqij û jerkê ya paşîn de, Lu Xiaojun 202 kg hilkişand, bi tevahî xala 379 kg, rekora xwe di Olîmpiyadên Londonê de girêda. Rasimov jî di paqijkirin û rakirina xweya yekem de 202 kg rakir, û di cara duyemîn de wî yekser giraniyek hilbijart ku dikare daketina 12 kg di çikûsiyê-214 kg de çêbike.
Dûvre dîmenek nîqaşbar hebû. Tevî ku Rasimov 214 kîlo rakir, pêvajoya girtina dawîn pir şermok, gêj û lerzok bû. Di dawiyê de, dema ku barbîl dîsa ket erdê, tewra ew bixwe jî ji tevgerê ne ewle bû. Ew dihejmêre? Lêbelê, hakem diyar kir ku ew bi ser ket. Di dawiyê de, pûana wî ya giştî wekî Lu Xiaojun bû, lê wî ji ber ku ji Lu Xiaojun siviktir bû (Lu Xiaojun 76.83KG, Rasimov 76.19KG) bi ser ket. Madalyaya wî ya zêrîn her dem gengeşe ye.
"Li gorî rêgezan, werzîşvan piştî rakirina barbalê li ser serê xwe divê 3 saniyeyan bi tevahî bêdeng bin. Helwesta girtî ya Rasimov wekî statîkî nayê hesibandin. Bi xeletî, Lu Xiaojun têk neçû. Ji ber vê bûyerê, Lu Xiaojun hejmarek mezin ji temaşevanên biyanî bi dest xist.
Têkçûna nedîtî ya Olîmpiyadên Rio, Lu Xiaojun, 32 -salî, ku plan kir ku bê dilxwazî vekişiya, di dawiyê de biryar da ku dîsa li Tokyo şer bike.
Ji ber serhildanê, serdema amadekariyê ji nişka ve ji 4 salan daket 5 salan
Taloqkirina Olîmpiyadên Tokyo ji bo Lu Xiaojun, ku "serdema pez a teorîkî" derbas kiriye kêmasiyek mezin e. Min hêvî dikir ku serhildan zû biqede, û min di çêtirîn de çend mehên din jî diranên xwe çikandin, lê min texmîn nedikir ku dirêjkirin dê salek be. Ev dijwariyek zêde çêdike. Lu Xiaojun ne tenê pêdivî ye ku rêyan bibîne da ku rewşek amadekariyên dijwar bidomîne, lê di heman demê de bi gelek faktorên nediyar ên ku ji hêla "salek pîr" ve hatî çêkirin jî re rû bi rû dimîne.
"Di sala 2020 -an de, birîna min hema hema sax bûye, û dewleta min li ya çêtirîn hatî rast kirin. Ez nikarim li benda Olîmpiyadê bimînim, lê paşvexistina nediyar nervên min ên teng sist kir ... "
Lêbelê, dema ku tê perwerdehiya rojane, Lu Xiaojun hîna jî pir xweş hîs dike. Ew difikire ku perwerdehî ji bo wî tiştê herî hêsan e. Heya ku ew perwerdehiya birêkûpêk digire, ew dikare bêtir û bêtir enerjîk hîs bike. Tevî ku rahênerê Lv Xiaojun nikarîbû vê paşxistina amadekariyan bi tevahî bide dest pê kirin, bi verastkirina çalak a tevahiya tîmê, Lv Xiaojun di dawiyê de di 31 -ê îsal de vê rojê di dîroka Olîmpiyadê de bû kevintirîn şampiyona weznê. Di heman demê de ew tenê werzîşvanê tîmê wezna giran ê Chineseînî ye ku beşdarî sê Lîstikên Olîmpiyadê yên li pey hev dibe! (Kesek li ser Internetnternetê tewra şîrove kir ku ew sê-carî şampiyon bû, û 2016 bi bingehîn ji wî re ye.)
[Çavkaniya dîmenê: Tora Çavdêr]
Di derdorên fitneyê yên Ewropî û Amerîkî de, Lu Xiaojun "seyrûsefera top" e, û populerbûna wî bi ya Li Ziqi re ye. Vîdyoyên wî yên perwerdehiyê û ezmûnên pratîkî ji hêla derdorên fitness ên biyanî ve wekî pirtûkên dersê pir têne teqlîd kirin. Hêjeya lêdana vîdyoyê bi hêsanî mîlyonek derbas kir, an tewra ji 4 mîlyonî jî-ev tenê bi Lîstikên Olîmpiyadê re sînordar nine, tewra di demsalê de jî, populerbûna vîdyoyê ya Lv Xiaojun pir zêde ye.
Li Chinaînê, wusa dixuye ku tenê di Olîmpiyadê de em dikarin bala raya giştî li Lu Xiaojun bibînin. Dibe ku ev bi wê ve girêdayî be ku pêşkeftina pîşesaziya fitnessê ya navxweyî demkî nikare bi welatên Ewropî û Amerîkî re hevber bike.
Digel Lu Xiaojun, bargiranên din ên Chineseînî yên wekî Li Fabin, Chen Lijun, Shi Zhiyong, hwd jî li derveyî welat pir populer in. Di bernameya hêzê de, her çend di navbera bedenparêziya Chinaînê û rakirina hêza Chineseînî û asta jorîn a navneteweyî de cûdahiyek girîng hebe. Lê rakirina giraniya Çînê demek dirêje di cîhanê de duyemîn nine, ku hemî hêzên din ên rakirina hêzê ditirsîne.
[Xwarina pêşbaziya asayî ya Tîma Niştimanî ya Çînê ya Çînê- "oodorba Mirîşkê ya Çêkirî". Ji ber bêhnê, bi serkeftî bala lîstikvanên ji çar aliyên cîhanê kişand û wekî çekek veşartî hate pênasekirin. ]
Serokê tîma wezna Çînê Zhou Jinqiang di hevpeyvîneke berê de gotibû: “Em bi berdewamî metodên perwerdehiya pêşkeftî yên pêşkeftî yên cîhanê dixwînin, û taybetmendiyên laşî û hêza hêzdar a Chineseînî berhev dikin da ku komek bêkêmasî ya rêbazên perwerdehiya zanistî ji bo rakirina giraniya çînî pêk bînin. Lîstikvanên biyanî pir bi hêz in. , Lê teknîk bi gelemperî zexm e, an teknîk baş e lê hêz bi teknîkê nayê meşandin. Taybetmendiya bargiranên meyên Chineseînî ev e ku kombînasyona teknîk û hêzê pir gihîştî ye. "
Dema weşanê: Tebax-05-2021